普洱茶批发采购普洱常识-普洱茶正确认知,普洱
发布日期 : 2020-07-06 浏览次数 : 作者:普洱茶最新新闻   来源:普洱茶最新新闻

对于喝茶而言,喜爱喝茶又视喝茶为艺术的人,是会很讲究。对于那些不常喝茶的人,经常会犯一些错误。今天就以普洱茶为例,给大家是什么喝普洱茶经常犯的错误。

普洱茶正确认知,普洱茶的喝法

一:使用茶替代水喝

许多茶友们都会普遍都会有这个误区,以为普洱茶既能够起到保健作用,而自己又喜爱喝茶,所以每天都喝普洱茶以此来替代白开水,仅仅这样是行不通的,尽管普洱茶是有许多微量特质,但若是摄入过多就不会吸收,所而起到反作用。所以正确喝普洱茶的办法应该是每天喝1-2次,喝茶和饮水的量要对半,并且要操控好一天普洱茶的茶量,在12-15克左右。

二:整年只喝普洱茶

有些茶友由于只喜爱普洱茶的滋味,所以整年都只喝普洱茶,从来没有替换,这样其实也是一个误区,由于茶叶的品种不同,所起到的功用均不相同,加上每个时节的气候不同,所以应该要根据节气来变换茶叶,如夏天多喝花茶有利发出寒邪,在夏日就不太适合喝发酵茶等。

三:喜欢过量喝新普洱茶

应该不少朋友存在新茶的所含有的营养元素越多吧!其实不是这样的,一来新采摘回来的普洱茶含有未经氧化的多酚等物质,这类特质会刺激到我们的肠胃,所以普洱茶新茶不适宜过量喝,建议最好存放半个月以后再喝。

随便在告诉大家一个小秘密,普洱茶可以稳定血糖。其原因:普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。

推荐吃法:普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。

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